白内障手术后可以吃富含蛋白质、维生素、钙元素等食物，对眼睛有一定的好处。
1、蛋白质
白内障手术后可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于伤口的愈合，还可以增强自身免疫力。
2、维生素
白内障手术后可以吃富含维生素的食物，比如猕猴桃、苹果等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。
3、钙元素
白内障手术后，可以多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以促进骨骼的生长发育，对身体有一定的好处。
除此之外，还可以吃富含碘元素的食物，比如海带、紫菜等，对眼睛有一定的好处。
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