怀孕不长斑是正常的,说明皮肤很好,在怀孕期间长妊娠斑是由于体内激素水平紊乱而导致的,一般雌激素过高的人脸上容易长斑,或者是怀孕期间体内缺乏维生素C、或者微量元素而导致长斑。所以在怀孕期间,不要吃辛辣油炸食物,控制甜食,尽量不要在阳光下直接暴晒,要多吃蔬菜水果,饮食上要荤素搭配。
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