每天早上喝豆浆会发胖吗？_39问医生

每天早上喝豆浆会发胖吗？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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喝豆浆一般是不会让女人变胖的，但是喝豆浆要掌握正确科学的方式，这样你不但不会长胖，反而还会得到一些减肥得效果，这主要是因为豆浆中纤维素和蛋白质含量高，但是含有的热量喝脂肪却非常低，所以只要你适量饮用，并且把握好喝豆浆得时间，一般是不容易导致出现肥胖的。

2021-06-11 浏览100次

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