39问医生

湿气重吃什么排湿气？

吕正金中医学副主任医师

滕州市中医医院三级甲等

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经常熬夜加班就容易导致这个大便情况，考虑是因为体质下降以及肠胃功能紊乱导致的情况，可以使用一些肠道益生菌来改善一下的。注意生活规律，保持充足的睡眠，改善一下这个工作环境的，平时的话多补充各种的营养，多吃一些优质高蛋白多进行运动。

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2021-06-12 浏览100次

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