就是从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是两指的宽度，在附近压按，最感酸麻沉重或者痛感明显的地方，就是丰隆穴，每日按压3分钟左右，长期坚持，能把体内寒气湿气排出去。
39问医生
体内寒气湿气重按摩哪里好？
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2021-06-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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