巨幼细胞性贫血也叫维生素b12缺乏或者是叶酸性贫血。贫血者最好最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症加剧。由于食物中的铁是以三价胶状氢氧化铁的形式进入消化道的，经胃液的作用，高价铁转化为低价铁，才能被吸收。可是茶中有鞣酸，饮茶后易形成不溶性鞣酸铁，进而妨碍了铁的吸收。
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