对于病人出现了膝关节炎 ，如果想行锻炼。必须要在膝关节部位不过度受力的情况下才可以，以免锻炼时膝关节部位过度的受力，就会引起膝关节炎症状的加重。这种情况卧床期间可以行直腿抬高的功能锻炼，或者行平板支撑以及后弓腰五点、四点支撑，甚至可以做仰卧起坐的活动来锻炼身体。
39问医生
膝关节炎的锻炼方法
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
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66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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