虾蟹和羊肉能适量一起吃。
虾蟹和羊肉中都含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，能够满足人体日常所需的营养物质，并且还能够起到增强食欲的作用。
如果患者对这两种食物过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用虾蟹和羊肉时应注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或引起其他潜在健康风险。同时，对于特殊人群如孕妇或儿童，应咨询医生或专业人士的意见后再做决定。
虾蟹和羊肉中都含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，能够满足人体日常所需的营养物质，并且还能够起到增强食欲的作用。
如果患者对这两种食物过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用虾蟹和羊肉时应注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或引起其他潜在健康风险。同时，对于特殊人群如孕妇或儿童，应咨询医生或专业人士的意见后再做决定。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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