多考虑为中医所说,肾精亏虚是最为根本的一种现象。建议您现在的这种情况到专业的中医院找中医把脉,综合您的舌苔和脉象确定证型以后,在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗,要注意多饮水,促进身体的新陈代谢。平时注意休息,不要劳累等。