39问医生

月子里可以吃什么调料？

卢玉霞 妇产科 副主任医师
解放军第一五二中心医院 三级甲等
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产妇在坐月子期间可以少量的吃盐、醋、酱油等调料，但是其他的如辣椒、葱、蒜等辛辣刺激的调料尽量少吃，以防造成上火等不良症状。平时主要以清淡易消化饮食为主，并且要注意休息，避免劳累。月子期间要戒口，饮料和油炸油腻的食物不能吃，以免影响宝宝哺乳期间吸收了这些成分，导致肚子不舒服。
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2021-06-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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