39问医生

女人掉头发很厉害吃什么东西好

贺阳平全科主治医师

咨询

食疗的办法是多吃含有黑色素，高蛋白食品，例如黑豆的营养价格比较高，黑米，黑芝麻，宜及时补充多种维生素，更加是B族维生素，这些都是头发发展的必需，平常利用蜂蜜浸泡黑芝麻服用，能够养血乌发，不要熬夜，多吃水果菌类，食疗的后果比较有限，还会够在头皮上涂抹生姜，可以促进血液循环，有益于毛发的发展。

66

2021-06-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品