39问医生

人疲倦乏力想睡觉是怎么回事

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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人疲倦乏力想睡觉可能是睡眠不足、过度劳累、缺铁性贫血等原因导致的。

1、睡眠不足

如果平时不注意作息习惯,长时间熬夜,可能会影响到睡眠质量,从而出现上述症状。建议保持良好的作息习惯,避免熬夜。

2、过度劳累

如果长时间从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,从而出现上述症状。建议注意劳逸结合,避免过度劳累。

3、缺铁性贫血

可能是铁摄入不足,导致体内铁含量减少引起的,患者可能会出现上述情况。建议遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物进行治疗。

除此之外,还可能与甲状腺功能减退、低血糖等疾病有关,建议及时就医治疗。

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2023-07-24 浏览100
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