高血压能吃桑葚干吗_39问医生

高血压可以吃桑葚干。桑葚有助于缓解眼睛的疲劳，还对高血压有辅助的功效。桑葚可以防止动脉硬化，促进新陈代谢。每天适量的吃一些桑葚干，对身体还是有好处的。在生活中除了多吃水果蔬菜以外，还要少盐少油。要控制体重，戒烟戒酒。一些油炸的食品和动物的内脏，胆固醇含量较多，建议不要吃。