39问医生

血糖高晚饭吃什么好

张英泽 糖尿病科 副主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
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血糖高的患者晚饭尽量吃一些较清淡的食物较好。不要吃含糖分过高的食物,尤其是油腻的食物也尽量不要吃。对于血糖高的患者,在晚餐时要注意营养均衡,多吃一些粗细粮,还需多吃一些新鲜的蔬菜。但有些患者在晚餐时若不吃含有蛋白质的食物,就有可能会出现夜间低血糖症状。患者除了注意饮食外,还要进行适当锻炼,也能起到控制血糖的作用。
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2021-06-23 浏览100
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