皮肤上出现色斑与雌激素降低是有很大关系的，这些人可以通过日常饮食的方法来帮助补充雌激素，雌激素低的女性可以在日常饮食的时候多吃一些卷心菜，卷心菜中含有能够促进雌激素分泌的物质硼，并且卷心菜中还含有丰富的食物纤维。经常吃有着润肠通便、排出毒素的作用，雌激素低的女性还应当多吃一些豆类食物，这样也有助于补充雌激素。
39问医生
雌激素下降吃什么食物能补回来
姚小金
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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