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怎样调理才能推迟绝经

孙卓林 全科 主治医师
三级甲等
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现在月经有些不规律，想延迟绝经，建议化验激素六项，做子宫附件超声检查，根据检查结果可以服用中药调理。想延迟绝经，首先要坚持锻炼身体，保证心情愉悦，饮食可以吃一些补气补血的食物，比如用大枣，核桃，白豆，花生，黑芝麻，阿胶等磨成粉，用黄酒调和，然后放在锅上蒸一个小时左右，每天吃一大勺，这样效果也不错。
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2021-06-24 浏览100次
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