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50多岁怎么才能绝经

李岗锋 全科 主治医师
三级甲等
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50岁了绝经属于正常现象，这是自然发展的规律，老年人卵巢功能下降，绝经自然发生，正常绝经期45～55岁，绝经期正常，建议要遵守生理规律，不要乱用药物，特别是那些促进月经的药物，是荷尔蒙，更年期过后应该保持冷静，参加户外活动，如跳舞、广场舞、打太极拳、保持充足的睡眠。
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2021-06-24 浏览100次
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