毛发苔藓最典型的症状是皮肤上出现成片密集的针尖大小丘疹，颜色接近肤色或淡红色，触感粗糙如砂纸，通常没有明显痛痒感。
这些丘疹多出现在上臂外侧、大腿前侧或面颊，秋冬季节可能更明显，部分人会有轻微干燥或脱屑。症状常随年龄增长减轻，但个体差异较大，有人长时间存在，也有人逐渐消退。
日常注意温和清洁、加强保湿即可，避免过度搓洗或搔抓，以免刺激皮肤加重粗糙感。若伴随明显瘙痒或范围扩大，建议就医评估。
这些丘疹多出现在上臂外侧、大腿前侧或面颊，秋冬季节可能更明显，部分人会有轻微干燥或脱屑。症状常随年龄增长减轻，但个体差异较大，有人长时间存在，也有人逐渐消退。
日常注意温和清洁、加强保湿即可，避免过度搓洗或搔抓，以免刺激皮肤加重粗糙感。若伴随明显瘙痒或范围扩大，建议就医评估。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
