毛发苔藓不能吃辛辣油腻的食物 。在临床实践中,毛发苔藓实际上是指毛周角化病是一种与遗传有关的角化性皮肤病,如果患者的症状不是很严重,建议患者不需要治疗。通常避免辛辣食物,少吃油腻食物如羊肉和牛肉,多吃含有维生素的水果和蔬菜如胡萝卜和西红柿,可以考虑使用具有角质剥脱药膏和皮肤润肤霜的药膏进行外用,可以起到一定的改善作用,也可以使用水杨酸软膏、维A酸软膏和阿达帕林软膏等。