孕妇可以吃鱼胶。因为鱼胶里面含有丰富的蛋白质、矿物质等，可以预防微量元素缺乏，促进宝宝的发育，还含有胶原蛋白，适量服用对皮肤也有好处。孕期应该饮食多样化，注意加强饮食营养，建议多吃含钙高的食物，如虾皮、大骨头等，多晒太阳可以促进钙的吸收。平时注意睡眠充足，不要熬夜、剧烈运动等，多吃蔬菜、水果可以补充维生素。
39问医生
孕妇可以吃鱼胶吗
王燕平
妇产科
主治医师
包钢第三职工医院
三级甲等
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66
2021-03-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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