39问医生

治疗咳嗽有痰的食疗方法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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治疗咳嗽有痰可以尝试梨汤、萝卜蜂蜜水、川贝炖雪梨、杏仁粥、百合粥等食疗方法。如果症状持续不缓解或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.梨汤
将梨洗净、去皮后切成块状,加入适量清水煮沸,再小火熬煮约30分钟即可。梨具有润肺止咳的功效,对于缓解因感冒引起的咳嗽有痰症状有一定的效果。
2.萝卜蜂蜜水
取一个白萝卜洗干净,切片放入锅内加适量水烧开,待冷却至温热时加入适量蜂蜜调匀即可饮用。此方能清热化痰、润燥止咳,适用于肺燥所致的咳嗽、痰多等症状。
3.川贝炖雪梨
将雪梨洗净削皮切块备用;将川贝母研成粉末备用;将准备好的雪梨放入炖盅内,加入适量冰糖和清水,隔水炖煮大约一个小时左右即可食用。此方具有滋阴润肺、止咳化痰的作用,对咳嗽、痰多等症状有益处。
4.杏仁粥
将杏仁捣碎后加入适量水中煎煮,过滤掉渣滓后留取汁液备用;将粳米淘洗干净后加入适量清水煮熟,然后倒入杏仁汁液继续煮至浓稠即可。此方具有润肺止咳、平喘的功效,适用于因肺燥所致的咳嗽、痰黄稠粘等症状。
5.百合粥
将百合洗净后浸泡于冷水中约30分钟使其变软;将大米淘洗干净后加入适量清水煮至半熟,然后加入泡发好的百合继续煮至黏稠即可。此方具有养阴润肺、清心安神的作用,适用于因肺虚所致的干咳少痰、失眠多梦等症状。
患者平时应保持充足的休息,避免剧烈运动,以免加重呼吸道负担。饮食上宜清淡易消化,避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。
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2024-01-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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