39问医生

高血脂能吃猪蹄吗

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
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高血脂最好不要吃太多猪蹄,可以适量的吃。猪蹄中的脂肪和饱和脂肪酸含量也较高,不利于血脂的消化。若过量摄入会导致脂质沉淀在血管壁上,容易导致病情加重。另外猪蹄中的甘油三酯含量也较高,甘油三酯和胆固醇是高血脂症患者的天敌,一定要避免过度食用。平常生活中一定要注意不要吃油脂含量高的食物,要吃清淡的食物,多吃水果蔬菜,保证充足的睡眠。
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2021-06-11 浏览100
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