39问医生

红豆放在水里浸泡一个晚上可以吗

查继红 全科 主治医师
三级甲等
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在煮红豆的时候，可以提前将红豆放在水中浸泡一段时间，浸泡的时间最好是在8个小时左右，所以可以在煮红豆的前一天晚上将红豆放在水中浸泡一个晚上。如果能够适当的吃一些红豆，不仅可以补充身体中的微量元素，同时还是有补血的作用，经常使用可以帮助提高身体免疫力。
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2021-06-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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