39问医生

芝麻糊可以加蜂蜜吗

李秀由 皮肤科 主治医师
三级甲等
咨询
可以在芝麻糊中加蜂蜜一起食用。但是芝麻糊温度不可以过高,以免破坏蜂蜜的营养成分。
黑芝麻与蜂蜜既是药材又是食材。黑芝麻属于中药补阴药范畴。药性甘平,可以补益肝肾,润肠通便。蜂蜜属于中药补气药范畴,可以补中,润燥,止痛,解毒。两者一起食用,没有冲突,还可以益气养阴,润肠通便。蜂蜜不能用热水冲泡,最好用40度以下的温水冲泡蜂蜜。黑芝麻可以补肾乌须发,加上蜂蜜,不但可以滋补强身,还可以美容养颜,抗衰老。阴虚火旺者不可多食黑芝麻,否则会加重上火,手心足心发热的症状。痛风和高尿酸血症的人,不建议吃蜂蜜黑芝麻糊,蜂蜜中的果糖会使血尿酸升高,加重病情。
在平常生活中,适当食用蜂蜜芝麻糊,营养美味,还可以滋补强身,不建议过量使用,尤其是特殊人群食用的时候需慎重,避免使用蜂蜜芝麻糊后出现不适或者过敏症状。
66
2021-06-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品