尿结石一般是指尿路结石。尿路结石跑步一般是能排出的，但是要根据病情的严重程度，采取合理的治疗措施。
尿路结石通常是指结石发生在尿路内，可由代谢异常、尿路感染、梗阻或异物所致，最常见的类型是肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。如果尿路结石的体积比较小，通过跑步的方式能够促进结石的排出，还要适当的多喝一些水，能够促进结石的排出。如果尿路结石的体积比较大，通过跑步的方式可能无法排出，需要在医生指导下口服排石药物进行治疗，比如肾石通颗粒、排石颗粒等，必要时需要通过体外冲击波碎石术进行治疗。
在治疗期间需要养成良好生活习惯，多喝水，勤排尿，能够减少结石的形成。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免加重病情。如果出现了不适症状，需要及时到医院就诊，然后在医生指导下进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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