常吃胡萝卜可缓解眼睛疲劳，帮助眼睛恢复健康状态。另外它还可以预防近视。因为胡萝卜中的胡萝卜素可以保护眼睛，它还可以帮助防止近视，同时缓解眼睛疲劳。胡萝卜中的胡萝卜素进入人体后可以转化为足够的维生素A，因此可以预防夜盲症。
39问医生
吃胡萝卜对眼睛有什么好处
吴俊
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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