一般人选择葡萄糖酸钙更好，吸收更好，而糖尿病患者选择钙片更好。
无机钙的代表就是碳酸钙、碳酸氢钙、氢氧化钙等，这类钙制品的特点是钙含量比较高，而溶解度一般，胃肠吸收率一般，有机钙的代表是葡萄糖酸钙、乳酸钙、枸橼酸钙等，这类钙制品特点含量低，溶解较好，吸收率较高，一般葡萄糖酸钙口服液是容易吸收的，起效快。所以，一般人选择葡萄糖酸钙较好，像是糖尿病患者就不适合葡萄糖酸钙。糖尿病患者之所以不宜选用葡萄糖酸钙补钙，是因为可能会造成血糖不稳定。
一般来说碳酸钙的话在市场上卖是比较便宜的钙片，而且含量也是比较高的，大概达到40%或者50%，不过它的吸收率比较差，而葡萄糖酸钙吸收效果比较好，但在市场上的比较贵。所以我们要根据自身的情况选择使用。
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