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葡萄糖酸钙和碳酸钙哪个更好
方晓茹
副主任医师
三甲
南方医科大学南方医院
营养科
葡萄糖酸钙和碳酸钙各有其适用人群，无法直接比较哪一种更好。建议在医生指导下选择合适的补钙产品。
葡萄糖酸钙主要适用于儿童、孕妇等需要额外补充钙质的人群以及患有骨质疏松症或甲状旁腺功能减退症等疾病导致缺钙的情况。而碳酸钙则更适合于成人及老年人群，尤其是那些饮食中缺乏钙元素或者存在吸收障碍的人群。
需要注意的是，在使用这两种药物时都应遵循医嘱，并注意可能出现的不良反应如便秘、腹泻等症状。此外，对于有肾结石风险的人来说，应该避免过量摄入含钙食物，以免加重病情。