饭后喝醋是不能减肥的。目前并没有确切的证据证明饭后喝醋能减肥。相反，如果长期喝醋或者过量喝醋会有以下坏处。
1、醋的主要成分为醋酸，具备一定的腐蚀，长期性喝醋会对胃粘膜造成损害。2、如果长期喝醋或者过量喝醋，会造成胃肠道的疾病，营养素的缺乏。3、有的醋中可能会添加有钠的成分。在食用这类钠成分很高的醋时，应该小量地喝，由于过多地摄取钠，就是说过多地补充了盐，对于患有高血压等病症的人不利。4、喝醋过多影响筋骨正常功能。喝醋虽然对身体有好处，但也应在一定的量之内，过多的喝醋不但不会对身体有益，反而会有损人的健康。
因此并不建议有需要减肥的患者在饭后通过喝醋的方式进行减肥，这种方法是不可取的，一定要采取科学有效的方式进行减肥。
1、醋的主要成分为醋酸，具备一定的腐蚀，长期性喝醋会对胃粘膜造成损害。2、如果长期喝醋或者过量喝醋，会造成胃肠道的疾病，营养素的缺乏。3、有的醋中可能会添加有钠的成分。在食用这类钠成分很高的醋时，应该小量地喝，由于过多地摄取钠，就是说过多地补充了盐，对于患有高血压等病症的人不利。4、喝醋过多影响筋骨正常功能。喝醋虽然对身体有好处，但也应在一定的量之内，过多的喝醋不但不会对身体有益，反而会有损人的健康。
因此并不建议有需要减肥的患者在饭后通过喝醋的方式进行减肥，这种方法是不可取的，一定要采取科学有效的方式进行减肥。
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