左旋肉碱和奥利司他都属于减肥的药物，两者相比而言，各有优劣，尽量不要依赖减肥药物，以免导致肥胖反弹的情况。
奥利司他主要是针对肠道作用，对局部肥胖有着一定效果，例如瘦大腿，瘦腰之类的具体部位，它能够有效而且快速的让体内的脂肪得到分解，能够让肠道内的脂肪酶的活性降低，从而让脂肪的吸收速度降低，来达到减肥的效果。而左旋肉碱主要是能够分解身体内的脂肪，从而达到全身性的减肥。但是两种药品摄入过量都容易刺激肠道，所以建议想要减肥还是通过运动比较好，盲目的服用药物不仅会让肥胖问题加重，还会增加心理的负担。
除了药物能够减肥之外，还需要控制自身的饮食，尽量避免暴饮暴食，少吃高脂肪，油炸以及热量含量比较高的食物。不要长期的饮酒，熬夜，调整好肠胃消化功能，保持健康的减肥方式。
奥利司他主要是针对肠道作用，对局部肥胖有着一定效果，例如瘦大腿，瘦腰之类的具体部位，它能够有效而且快速的让体内的脂肪得到分解，能够让肠道内的脂肪酶的活性降低，从而让脂肪的吸收速度降低，来达到减肥的效果。而左旋肉碱主要是能够分解身体内的脂肪，从而达到全身性的减肥。但是两种药品摄入过量都容易刺激肠道，所以建议想要减肥还是通过运动比较好，盲目的服用药物不仅会让肥胖问题加重，还会增加心理的负担。
除了药物能够减肥之外，还需要控制自身的饮食，尽量避免暴饮暴食，少吃高脂肪，油炸以及热量含量比较高的食物。不要长期的饮酒，熬夜，调整好肠胃消化功能，保持健康的减肥方式。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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