39问医生

炖乌鸡放什么药材补气血

气血不足在饮食方面需要注意吃些补气养血的食物,炖乌鸡可以的,一般在煲汤的时候可以加入黄芪,党参补气药物以及当归等补血药物,能够很好的提升气血,增强体质,另外可以平时多吃些红枣,花生。你目前的情况可以去看看中医比较好,注意休息,放松心情。
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2021-06-27 浏览100
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