39问医生

牛初乳奶片吃了可以补钙的吗

姚小金全科主治医师

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牛初乳片也含有钙，但其主要作用是提高免疫力，牛初乳片不要吃太多，理论上有补钙的作用，但在现实生活中，对补钙的作用不大，建议在需要补充钙的情况下，可以选择富含钙的食物，例如牛奶、芝麻、豆奶、软骨鱼等食物，也可以在医生的指导下服用一些钙剂。

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2021-06-27 浏览100次

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