铁是制造血红蛋白的原料，而贫血就是血红蛋白减少，所以缺铁会导致贫血，治疗主要是补铁、改善饮食结构等，贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白，维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。建议你平时饮食要温软易消化，不吃辛辣生冷硬的食物。
39问医生
缺铁性贫血的人哪些蔬菜不能吃呢
易茶娟
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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