唇干舌燥可选用润唇膏、凡士林等温和保湿产品，或含维生素B2、鱼肝油的软膏涂抹。这些成分能形成保护膜，缓解干燥脱屑。
常见原因包括饮水不足、环境干燥、长时间吹空调或缺乏B族维生素。日常可增加蔬果摄入，使用加湿器改善空气湿度。若症状持续，需留意是否伴有口干综合征或药物副作用。
注意：避免频繁舔嘴唇或撕扯死皮，否则可能加重刺激。如果伴随口腔溃疡、吞咽不适，或用药一周未见好转，建议咨询医生查找潜在病因。
常见原因包括饮水不足、环境干燥、长时间吹空调或缺乏B族维生素。日常可增加蔬果摄入，使用加湿器改善空气湿度。若症状持续，需留意是否伴有口干综合征或药物副作用。
注意：避免频繁舔嘴唇或撕扯死皮，否则可能加重刺激。如果伴随口腔溃疡、吞咽不适，或用药一周未见好转，建议咨询医生查找潜在病因。
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