吃完生蚝最好不要吃绿豆,因为生蚝是一种寒性食物,而绿豆也同属于寒性食物。这两种食物一起吃的话,会导致体内寒气过多,造成脾胃虚寒,给身体带来不适。
生蚝其实就是牡蛎,在夏季是很常见的食材,喜欢吃的人有很多。其实偶尔吃一些生蚝还是比较好的,不仅仅是满足了口腹之欲,对身体健康也是有好处的。因为生蚝的营养价值是非常高的,它里面含有大量的氨基酸,氨基酸是人体必须的营养元素。除此之外,生蚝里还包含了多种维生素、谷胱甘酸、铜、锌、钙等等营养物质。总之,吃生蚝是很好的,不过不要和绿豆、西瓜、螃蟹以及苦瓜等等寒性食物一起吃。
在吃生蚝的时候,除了要避免搭配寒性食物之外,还不要和含有草酸的食物一起吃,比如巧克力、葡萄、香菜以及波菜等等。另外,脾胃虚寒的人最好不要吃生蚝,会导致胃痛等等不适症状。
生蚝其实就是牡蛎,在夏季是很常见的食材,喜欢吃的人有很多。其实偶尔吃一些生蚝还是比较好的,不仅仅是满足了口腹之欲,对身体健康也是有好处的。因为生蚝的营养价值是非常高的,它里面含有大量的氨基酸,氨基酸是人体必须的营养元素。除此之外,生蚝里还包含了多种维生素、谷胱甘酸、铜、锌、钙等等营养物质。总之,吃生蚝是很好的,不过不要和绿豆、西瓜、螃蟹以及苦瓜等等寒性食物一起吃。
在吃生蚝的时候,除了要避免搭配寒性食物之外,还不要和含有草酸的食物一起吃,比如巧克力、葡萄、香菜以及波菜等等。另外,脾胃虚寒的人最好不要吃生蚝,会导致胃痛等等不适症状。