来月经一般能喝菊花水，但是要注意适量。
女性在月经期间，身体会出现失血，以及月经期间激素改变的现象，从而出现身体抵抗力降低，对于疼痛敏感性增加。菊花水一般是以菊花为原料制成的花草水，含有氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，可以为身体补充所需的营养，提高身体的免疫力，并且可以帮助改善经期烦躁、郁闷的情绪。一般情况下，不会对月经造成影响，所以在月经期间是可以喝菊花水的。但是要注意适量，不要多喝，以免增加胃肠道的负担，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。
建议月经期间的女性，要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，也要注意饮食清淡，避免吃生冷、辛辣的食物，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以为身体补充所需的营养。另外，要注意腹部的保暖，避免受凉，以免引起痛经等不适症状。
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