感冒通常是指上呼吸道感染，上呼吸道感染的患者一般不建议吃热性的水果，以免加重病情，建议适当吃一些凉性的水果，如苹果、雪梨、柚子、猕猴桃等，有利于病情的恢复。
上呼吸道感染通常是由于机体抵抗力下降，导致细菌或病毒感染所引起的上呼吸道感染性疾病。在上呼吸道感染期间，患者的身体比较虚弱，如果此时吃热性的水果，如榴莲、荔枝、桂圆等，可能会导致上呼吸道感染的症状加重，不利于病情的恢复。而且如果过量食用凉性的水果，如西瓜、梨、柚子等，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。因此，上呼吸道感染期间一般不建议吃热性的水果。
上呼吸道感染的患者可以适当吃一些富含维生素C的水果，如苹果、猕猴桃、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于提高身体的免疫力，促进病情的恢复。如果患者症状比较严重，可以在医生指导下使用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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