痛风食疗偏方大全_39问医生

痛风属于代谢性疾病，与不良饮食生活习惯密切相关，需要及时进行生活方式的调整。平时注意饮食清淡，忌食含嘌呤高的食物，如动物脂肪，动物内脏，鱼虾，海鲜，啤酒等，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，勤排尿，积极参加有氧运动，如快走，体操，太极拳等，保持正常体重。