女性肾寒可以通过服用杜仲、鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、仙茅等药物来进行调理，也可以通过食疗的方法来进行改善。
1、杜仲
杜仲性温，味甘、微辛，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效，在临床上可以用于缓解肾虚腰痛、胎动不安的症状，所以女性出现肾寒的情况，可以在医生的指导下服用杜仲来进行调理。
2、鹿茸
鹿茸味甘、咸，性温，归肾、肝经，具有补肾壮阳、益精血、强筋骨的功效，在临床上可以用于缓解肾阳不足、精血亏虚引起的不适症状，所以女性出现肾寒的情况，可以遵医嘱服用鹿茸来进行调理。
3、肉苁蓉
肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠道的功效，在临床上可以用于缓解肾阳不足、精血亏虚引起的不适症状，所以女性出现肾寒的情况，可以遵医嘱服用肉苁蓉来进行调理。
4、淫羊藿
淫羊藿味辛、甘，性温，归肾、肝经，具有补肾壮阳、强筋骨、祛风湿的功效，在临床上可以用于缓解肾阳不足、阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛等症状，所以淫羊藿可以用于女性肾寒的调理。
5、巴戟天
巴戟天味甘、辛，性微温，归肾经，具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效，在临床上可以用于缓解肾阳不足、精血亏虚引起的不适症状，所以女性出现肾寒可以遵医嘱服用巴戟天来进行调理。
6、仙茅
仙茅味辛、性热，归肾、肝经，具有补肾阳、强筋骨的功效，在临床上可以用于缓解肾阳不足引起的腰膝冷痛、阳痿遗精、小便频数等症状，所以女性出现肾寒可以遵医嘱服用仙茅来进行调理。
女性肾寒除了可以通过上述中药来进行调理，也可以通过食疗的方法来进行改善，可以适当吃韭菜、羊肉等食物。但要注意不宜过量食用，以免引起上火。
贵州省第二人民医院
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