睡觉经常手麻脚麻多考虑是不良睡姿、受凉、末梢神经炎等原因导致的。
1、不良睡姿
如果在睡觉时经常保持不良的睡姿，可能会使局部血液循环不畅，从而出现手麻脚麻的现象。可以通过调整睡姿的方式进行改善。
2、受凉
如果在睡觉时没有做好保暖工作，可能会使局部受到凉气入侵，从而出现手脚发麻的现象。可以通过按摩的方式进行改善。
3、末梢神经炎
可能是营养障碍、代谢障碍等原因导致末梢神经发生炎症，会出现肢体远端感觉障碍、疼痛等症状。可遵医嘱口服维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是脑梗死、脑出血等原因造成的，建议及时就医治疗。
北京协和医院
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