根据你的病情描述,血友病是先天遗传性凝血障碍性疾病,体内缺乏凝血因子VⅢ或lX,不能做剧烈活动,以免摔伤引起出血不止,一旦有伤口,要长时间的按压,携带者也会发病。要加强营养,多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、大虾、奶类等优质蛋白,多吃新鲜水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,忌烟忌酒。