湿气重食疗需要清淡饮食、不要吃过于油腻、油炸类及生冷食物。具体的话，可以吃薏米煮粥，或山药煲汤等。此外，平时需要多运动，例如跑步、游泳。这样既能缓解压力，也能帮助排出湿气，加快体内的水分代谢。如果是湿气比较严重的情况，建议遵照医嘱进行药物治疗。湿气较为严重的患者，一般会出现头昏沉重，身体怕冷，食欲差等情况。
39问医生
湿气重食疗怎么调理
杨雪飞
内科
主治医师
安阳市中医院
三级甲等
咨询
66
2021-06-08
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-21成都那家医院看软组织肉瘤口碑好-成都软组织肉瘤医院十佳排行榜单？
- 2025-05-21成都的胃癌医院哪个好-成都胃癌医院十大排名榜单？
- 2025-05-21成都哪里有治疗黑色素瘤的专科医院
- 2025-05-21在成都哪家医院治疗胆囊癌最好-成都胆囊癌医院十佳排名榜单？
- 2025-05-21成都那家鼻腔肿瘤医院看的好-成都鼻腔肿瘤医院十佳排行榜单？
查看更多
- 2024-06-28湿疹红豆薏米
- 2024-08-13湿疹性皮炎薏米红豆
- 2024-08-15薏米对皮炎湿疹有效
- 2023-09-12红豆薏米茶去湿气效果好吗
- 2024-08-09湿疹吃薏米有效果吗
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
紫龙金片
逍遥合剂
六味五灵片
Copyright © 2000-2025 39.net
