红豆花生大枣粥具有祛湿气的作用，能够将体内的湿气排出体外，绿豆薏米薏仁粥也具有祛除湿气的作用，平时可以经常用金银花煮水喝，也可以加快人体湿气的排出，体内湿气重会影响人体的正常代谢，并且容易导致免疫功能低下，还容易出现浮肿问题，也会诱发一些疾病可以通过食疗去湿。
39问医生
食疗治疗湿气重的方法？
吕正金
中医学
副主任医师
滕州市中医医院
三级甲等
咨询
66
2021-06-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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