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尺骨鹰嘴骨折术后多少天可以锻炼

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尺骨鹰嘴骨折术后通常4至6周可开始轻度被动活动，主动力量锻炼则需8至12周。具体时间需依据骨折愈合情况和个人恢复进度调整。

术后早期以制动为主，防止内固定移位；复查X线片确认骨痂生长后，可在康复师指导下进行屈伸关节练习。初期从无负重被动活动逐步过渡到主动抗阻训练，避免暴力牵拉造成再损伤。

由于个体差异，愈合较慢者需延长制动期。锻炼期间若出现持续疼痛或关节肿胀加重，应暂停并咨询医生。保持耐心循序渐进，功能恢复往往需要数月时间。