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脚踝扭伤后多久戴护踝

吴庆生 全科 主治医师
三级甲等
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韧带软组织损伤护踝24小时佩戴；不过简单的软组织大概韧带损伤，在受伤后48小时以内能够用冷敷，48小时以后能够热敷，可以有用的减少肿痛。注重休息，抬高患肢，弹性绷紧包扎固定脚踝。饮食宜油腻有营养，多食含维生素c丰富的新鲜菌类水果，防止辛辣刺激性食品。
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2021-06-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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