一、宜多吃菌类，可防止骨质疏松症。初期的骨折饮食尽大概油腻，以好处祛瘀消肿；某一时期的后一阶段应偏味重，有益于骨功能的愈合和功能的恢复。二、维他命D：骨折后大部分时候在室内休养，晒不到太阳，此时身上缺少维他命D。因而骨折后要多维生素D含量多的食品(如鱼、肝脏、蛋黄等)，没事的时候也要多晒晒太阳。
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沈宇辉副主任医师骨科
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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各类四肢和腰椎胸椎的骨痛疾病和肿块。擅长各类癌症（乳腺癌、肺癌、肝癌、前列腺癌、甲状腺癌、直肠癌等）脊柱和四肢骨转移，，原发性四肢和脊柱骨肿瘤（骨肉瘤、软骨肉瘤、骨巨细胞瘤、尤文肉瘤、骨髓瘤、疑难肿瘤）。四肢或脊柱软组织肿瘤，肿块的诊断与处理等。
倪建龙副主任医师骨外科
西安交通大学第二附属医院
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骨关节疾病的重建与修复，运动损伤与关节镜外科，脊柱退行性疾病
袁景副主任医师骨科
庆阳市人民医院
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1.脊柱外科：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎退行性病变、骨质疏松伴病理性骨折的微创手术治疗，椎间孔镜微创技术、腰椎TESSYS技术镜下手术；2.关节外科：保膝保髋手术，髋膝人工关节置换术；3.创伤骨科：复杂骨折及脊柱脊髓损伤；4.肌腱筋膜外科：腱鞘炎、腱鞘囊肿等软组织病变微创非手术治疗等。
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