孕妇吃菜籽油一般比较好。
菜籽油是一种从油菜籽中提取出来的食用油，含有亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，孕妇食用后可以补充身体所需要的营养，并且可以促进胎儿的生长发育。另外，菜籽油中含有大量的不饱和脂肪酸，孕妇食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。但孕妇要避免长期大量食用菜籽油，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在日常生活中要注意合理膳食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。另外，孕妇还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉等，有助于补充身体所需要的营养物质。孕妇在怀孕期间还要定期进行产检，以便于观察胎儿的生长发育情况。
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