女性在怀孕期间可以吃黄骨鱼,因为鱼肉含有丰富的蛋白质,同时还含有钙、铁、磷等微量元素,可以提高免疫力,减轻水肿 。但是女性在怀孕期间不能吃辛辣刺激油腻的食物,因为有可能会引起上火、腹痛、腹泻的症状。建议怀孕后需要定期去医院做超声,观察孩子的发育,适当的喝水和运动,促进血液循环和小便的排出,避免病原菌感染生殖系统。