正常精子活动率是指在精液分析中，具有前向运动精子的比例，通常在40%以上。正常精子活动率反映了精子活力，对于受孕至关重要。低于40%可能影响受孕能力，通常与生殖系统疾病如前列腺炎、精囊炎等有关。如果精子活动率低，可以在医生指导下使用左卡尼汀口服溶液、五子衍宗丸等药物进行治疗。建议男性患者平时可以多吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、苹果等，有利于补充身体所需的营养物质。
建议定期进行精液分析以监测精子活动率，保持均衡饮食并避免过度疲劳，以优化生育潜力。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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