长口疮可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够促进大便排出。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,适当食用能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,能够辅助预防便秘。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当食用能够促进体内新陈代谢,而且还可以增强自身抵抗力。
除此之外,还可以吃火龙果、梨等水果。但是食用时一定要控制好用量,一次性不要吃太多,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。